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你知道你的退休金是哪裡來的嗎?

到你退休之前每個月繳交的勞保及勞退金給政府

而您繳交的這些錢

政府幫您做了投資股票、投資債券、投資基金

聽起來感覺很不錯

但您有想過..........

以25歲新鮮人到65歲退休

總共繳交了40年的錢給政府

而台灣的壽命平均年齡大約80歲左右

總結是.........

您繳了40年的錢,卻只領了15年阿~

月繳試算

以新鮮人(25歲)月薪3萬元來計算，投保級距為30,300元：

勞保費需負擔667元(雇主負擔2,333元)。

勞退勞工依照自提比例計算(雇主繳納6%為1,818元)。

領回試算

若以每月領來計算30,300×工作40年×0.775%+3000=12,393

30,300×工作40年×1.55%=18,786,因此勞保每月可領回18,786元。

若以一次請領老年給付進行試算為1,363,500元。

勞退則是60歲即可領回

(以每月領可使用勞工退休金網站去試算，

最終依個人專戶結算累積金額為主)

若以每月領來計算(工作需滿15年)，每月可領7660元

若以一次請領老年給付進行試算為1,482,071元。

個人退休金投資報酬率2.25%

若您將錢拿去創業或者投資

投資報酬第一銀行貸款ptt 無 本 買房 ptt率超過7%並不難

與其給政府繳退休金

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藻礁的台語怎麼講？ 趙少康一問難倒沈富雄

「珍愛藻礁公投」連署人數即將衝破60萬大關，公投案訴求內容，也引起各界關注，並讓蔡政府也十分緊張，欲派人和環團溝通，但卻破局。前立委沈富雄與資深媒體人趙少康在節目中談論藻礁議題，趙少康問沈富雄，藻礁的台語要怎麼講，沈富雄則直言自己不會講，但他聽到答案後，卻忍不住與趙少康周便起來。趙少康9日在政論節目《少康戰情室》中表示，「老沈我考你一個問題，你台語不錯，藻礁的台語怎麼講？」沈富雄回答，「我不會講，因為這真的好難，真的非常難」，這時趙少康公布答案，「我跟你說怎麼講，海草礁(台語)」，沈富雄聽到後則表示，「它藻用海草，你不能這樣講，你不能一個字變成兩個字」。對此，趙少康回應，「那你就不要海，草礁也可以」，這時節目來賓之一的資深媒體人黃暐瀚連忙打圓場，指就是當地的人怎麼稱呼，「保護海草礁(台語)」，他們是這樣講的，何忠勳老師是這樣喊的。此外，沈富雄也在節目中指出，重點不在保護藻礁，因為保護藻礁，很多人不懂，很多人不在乎，也不會去投票，但是因為今年有4個公投，可能會產生共伴效應，結果大家去投票就也順便投，但藻礁的保護，跟用電和能源配置，其實要連起來。趙少康也認同沈富雄的說法，指這是一個能源問題，不是環保對環保，是經濟對環保，且也不是沒有替代方案。(中時新聞網)

《晨間解盤》靜待量縮止穩 再逢低布局(日盛投顧提供)

美國1.9兆美元紓困案已送交眾議院表決，10年期美債殖利率跌破1.55%，恐慌指數VIX下滑，科技股強勁反彈，終場美股四大指數呈現上漲，漲跌幅介於0.1%至6.13%，其中費半指數漲幅最大，台積電ADR上漲2.15%，聯電ADR上漲4.98%，特斯拉上漲19.79%，蘋果上漲4.06%。量價及技術面：（1）、量能：量增上漲，後續上漲須量增、下跌須量縮。（2）、均線：收盤仍在月線之下，下檔支撐為約15,600點附近，壓力為16,200點附近。（3）、技術指標：日KD向下開口收斂，短線仍尚未見落底訊號。櫃買指數下跌0.66%，收在190.2點。短線支撐為185點附近，壓力為196點附近。觀盤重點，國際股市近期因美債殖利率上漲，出現一波修正，台股加權指數連帶也受拖累，在美債殖利率漲勢未明顯停歇前，國際股市動盪仍會持續，就台股技術面，我們認為若短線上無法迅速站穩月線，恐有回測季線支撐的疑慮，操作上勿過度追高，靜待量縮止穩再逢低布局，選股佈局上可留意NB、設備、鋼鐵、塑化、原物料族群及高殖利率股等。(時報資訊)

抖音片驚見黑衣人亂入警車惹議 警澄清：助修車非犯人

社群軟體TikTok抖音9日出現一部影片，透過影片中可見一名男子站在信義警分局的警車旁，並將兩手背在後面，接著竄入駕駛座中，短短15秒的影片在網上掀起熱議。對此，信義警分局9日晚間緊急回應，指出當時警員巡邏遇上燈號異常，影片中的男子為旁邊KTV的安管人員，湊巧具有修車專長幫忙修車，並非犯人。據了解，社群軟體TikToK於9日間流傳一部15秒影片，影片中一名身穿黑衣的男性站在信義分局的巡邏車旁，將雙手背在身後，下一秒就逕自打開駕駛座的車門入內查看。而因影片拍攝角度的關係，不少網友紛紛質疑，這難道是警方押解犯人未上銬，甚至還讓犯人闖入警車？ 對此，信義警分局9日晚間緊急回應，警方指出，昨日凌晨1時許，警員前往轄區的某處KTV巡邏，而停車在路邊時發覺巡邏車燈號有些異常，湊巧該KTV的安管人員具有修車專長，才上前協助維修，湊巧被民眾目擊拍影片PO上網，更因角度造成誤會，呼籲民眾別以訛傳訛。此外，上傳該影片的抖音使用者也將影片下架，並發出澄清影片，該使用者指出，「有關稍早發的警車影片，在此澄清說明，我與朋友本身在車廠上班，因警察跟我們說巡邏車車頂警示燈號異常，故我朋友才打開門探入車內查看原因，因好玩而拍抖音影片，沒想到造成這麼大的風波，在此跟警察與社會大眾道歉。」(中時新聞網)

董哥真心話／董智森：挾太三能超北海嗎？

蔡英文二月四日在臉書自豪地說：「今天的熱搜關鍵字是蓋亞那」，表示我國要在蓋亞那成立「台灣辦事處」。哇！國名是台灣，真可顧盼自雄，不料當天蓋亞那外交部就表示「與台灣溝通有誤」，他們秉持一中原則，更沒成立辦事處這回事，哇咧……。近期的新聞熱搜，肯定是「藻礁、鳳梨、吳孟達」。二月底病逝的吳孟達是知名港星，生前最後一則微博寫著「我是中國人」，為近年香港不少假民主之名燒殺毀掠、帝國主義及其爪牙利用世代差異製造仇恨等行為感到痛心。過去香港是白種人的禁臠，現在白人吃不到，就開始大肆破壞，英國統治香港一百五十六年，有讓港人選舉嗎？英人收稅獲利都拿回英倫三島，香港一九九七年回歸大陸，至今未上繳半毛錢給北京。「藻礁永存」是蔡英文的承諾，如同她也曾說「反對萊克多巴胺美牛」及「公投應綁大選」，小燈泡事件後更許諾要為社會安全補破網，又說她當了總統，將是「史上最會溝通的政府」，還侈言「沒有人要為自己的認同道歉」。當然，她的名言「謙卑謙卑再謙卑」更成了笑柄，套句綠委蔡易餘常說的，「都在講幹話」。蔡英文不在乎說的是幹話或謊話，反正多數媒體挺綠。不挺她的，就會像中天新聞一樣被關台。但藻礁是不該分藍綠的，當趙少康及所有在野黨力挺環團時，府院黨還是用「抹黑醜化」來因應，卻被環團不停地打臉。保藻礁像怒潮澎湃，連署人數遠遠突破門檻，八月二十八日公投，勢必再給鴨霸政府好看。再說鳳梨吧！陳水扁執政時，我們說陽澄湖大閘蟹含禁藥，所以禁入台灣。以此看來，大陸指台灣鳳梨有三種介殼蟲，為維持內地農業暫時禁入，這是世界通例，但在綠營嘴巴，就成了政治報復與惡意，原來台灣禁人家可以，別人要禁我們就不行。什麼叫惡意！即使世界衛生組織及美國總統拜登，都要求不准再稱「武漢肺炎」，但蘇貞昌執意不改，還說「有口罩也不給中國」。這些年我們禁了華為、中興通訊、聯想、海康威視、愛奇藝、淘寶台灣、ZOOM和大陸豬肉等，還罵大陸疫苗，蔡政府帶頭仇中，哪來善意？換邱太三當陸委會主委，就能挾泰山以超北海嗎？更多 CTWANT 報導 (中時新聞網)

陳玲玲》美好的一天從早餐開始

【愛傳媒陳玲玲專欄】因為美好的早午餐感到幸福！「早餐吃得像國王」！美好的一天從早餐開始！假日的早晨，悠閒的吃著早午餐，十分愜意！一掃一個禮拜上班辛勞！尤其是和兒子一起吃，會找份量比較足的早午餐店！「光合箱子」早午餐在台北brunch界堪稱經典！喜歡它的戶外區，天氣好的時候可以曬曬太陽！法式脆皮女士早午餐份量十分驚人！一整盤端上桌彷彿座小森林，視覺效果讓人驚呼！在吐司裡頭，夾進馬扎瑞拉起司、火腿，並附上一顆半熟太陽蛋，自家烘焙吐司確實好吃，外皮烤得香酥脆，內裡咬下口感十分柔軟！奶油培根菇菇蛋，法國奶油做成的金黃香滑柔嫩的奶油蛋，加上培根、新鮮蕈菇、自家烘培土司搭配黑糖優，菇菇蛋配料有培根、蘑菇跟杏仁片，口感層次很豐富，奶味很濃，很香很好吃！生菜沙拉的份量很多，口感新鮮清脆，沾上蜂蜜芥末醬，風味獨特！健康、澎湃、美味的早午餐，滿滿的蔬果補充一天的營養！「M one Cafe」是知名涮涮鍋店橘色的相關企業，簡約時尚，低調精緻，早午餐分量足！漢堡套餐，嫩嫩的牛肉、香脆的培根，滑順的酪梨和起司，搭配爽口的生菜和番茄，口感真好！理查墨西哥辣蛋捲，墨西哥辣椒、起司和牛肉末完美結合，淋在香嫩的蛋捲上，非常好吃了！起司中和了辣味，相當順口，現煎薯絲薯餅，薯絲外觀金黃，焦糖色澤，兩面煎的酥脆，外酥內軟，非常香！牛小排早餐，香嫩的牛排，牛小排的肉質當然很讚，嫩又多汁，配上兩顆蛋、一杯加了穀物的無糖優格、超大超香的脆薯餅，還有淋上滿滿蜂蜜的法國吐司，牛小排香嫩好吃，非常豐富！「貳樓」，主推美式早午餐的「貳樓餐廳Second Floor Cafe」，有豐盛的早餐拼排之外，也有義大利麵、漢堡、三明治等，餐點高CP值、環境舒適！日耳曼帶骨香腸早午餐，口感酥脆的丹麥吐司搭配我帶骨香腸及德式香腸，加上薯條及太陽蛋，非常豐富的!老法式骰子牛早餐，全麥厚片吐司加上生菜和蘑菇、沙朗牛排和新纖蘑菇特製香料一起拌炒，加上炒蛋，附上脆薯和綜合沙拉。肉質軟硬適中，滑嫩炒蛋、一塊牛肉、薯泥一起入口，味道和口感都無可挑剔！總匯活力歐姆蕾，特製蛋液加入火腿、燻雞肉、起司、蘑菇、蕃茄、玉米，附上黃金脆薯和麵包。因為本身不喜歡煎到有點焦度的蛋捲，吃起來會充滿油膩感，內餡的搭配以及會拉絲的起司，吃起來整個感覺特別幸福！早午餐的飲料有兩杯可以選擇，第一杯：新鮮果或牛奶，第二杯：冰（熱）咖啡或紅茶。「The Antipodean Specialty Coffee」，隱身在台北內湖的The Antipodean Specialty Coffee，是一家有，澳洲風格的早午餐，每樣餐點都超滿盛，新鮮水果繽紛的色彩！莓果碗是店中的熱門餐點，超人氣的「巴西莓碗」使用含有高抗氧化物的巴西莓和香蕉、草莓、藍莓萃取製成基底，鋪上滿滿的當季新鮮水果，還加上麥片、杏仁、核桃、椰子絲等多種穀物，充滿自然能量又低卡路里的繽紛餐點！ 皇后大早餐，內容包括挪威燻鮭魚、培根、炒蘑菇、哈魯米起司、太陽蛋，佐以芝麻葉的蕃茄沙拉、酪梨、茄汁焗豆和搔耳朵酸麵包，再加兩杯水果優格和水果燕麥粥，數一數總共有11樣啊！超澎派的份量，適合多人分享！店中服務生朝氣蓬勃的美聲和充滿甜美活力的笑容也是亮點。「香色」早午餐，結合老宅、法式、午茶、復古，存在於台北巷弄中，擁有難得的優雅氣息！像歐洲鄉村、像古老南法，古舊的綠門後方，卻有著令人驚喜的美麗。戶外的用餐空間，木長桌、木長椅、小石子地，給人一種很原始、很古老的感覺，每一張餐桌都有不同的餐桌風景！早午餐只有週六週日提供，精緻有特色！麵包盤，一盤中全部都是麵包料理，每塊麵包香、酥、脆、Ｑ，三麥麵包，法棍，布里歐許，所呈現的麵包口感完全不同，各自自成一格，尤其是搭配上茂谷柑果醬與摩洛哥香料奶油，讓你一口接一口！Polenta，菜色非常豐富，擺盤很美麗，色，香，味俱全。這道菜讓人驚豔的是玉米糕，更Ｑ彈，軟嫩玉米糕好好吃。搭配沾醬更美味！鬆餅搭配所附上的蜂蜜，蜂蜜味道與口感極好，非常香甜順口。再來是半熟蛋的蛋液，切開鬆餅的瞬間，蛋汁配上鬆餅，又是另一種不同的口感！在這裡，有種南法老院吃早午餐的感覺！「丘比手作土司早午餐」，丘比手作吐司早午餐，店中最熱門的就是他們的木盆系列餐點！經典早午餐盤，雞肉沙拉、德式香腸及兩種口味的司，多樣食材擺滿整盤內容相當豐富，土司抹醬用的是青醬及花生醬，雞肉沙拉除了有鮮蔬還吃得到水果！木盆沙拉份量十足，但實際見到那比臉還大的沙拉仍忍不住為之一驚，而且隨沙拉還附上一片厚片吐司、吐司抹醬及兩種沙拉醬！ 花生培根烤摩佐拉帕尼尼，厚實無比的帕尼尼裡頭夾著爆滿的餡料，一旁還有份量不小的生菜沙拉，以及半條馬鈴薯，層次豐富！芋頭鹹蛋黃花生醬口味的帕里尼，綜合了鹹甜口感，還有各種濃厚的餡料，一口下去瞬間震撼妳的味蕾，非常美味！丘比手作土司早午餐可算是全台北CP值最高的早午餐！「AVENUE 美式早午餐」，紐約風格的美式輕食店，整體很舒適無拘束，菜單料理以fast casual（快速慢食）的概念，提供不少新美式食物，快速慢食（Fast Causal）的特點是氣氛悠閒隨意，服務生提供的服務沒那麼多，但仍然追求餐點品質，很多餐點都是新鮮現做的。松露雞肉蘑菇米型麵，奶香米型麵與帕瑪森起司的組合，戳破完美形狀水波蛋，蛋香與松露香氣在舌尖停留很久，雞肉嫩度高份量非常夠！牛肩肉醬義式手工寬麵，自製手工寬帶麵，燉得軟嫩的牛肩肉與番茄醬汁交融，十分美味！羅勒雞肉蘑菇披薩，披薩有濃郁的羅勒香氣，雞肉、番茄以及蘑菇，整體味道蠻好吃的，餅皮外酥內軟，是難得的好吃披薩皮！適合吃蔬食的菜單料理也有許多選項，香烤時蔬乳酪沙拉、草食主義披薩、經典瑪格麗特披薩、烤時蔬千層麵。整體環境感覺很舒適無拘束！「初芽Sprout餐廳」，這裡的空間很好很自在，餐點方面以健康與純淨食物為主，在這可以吃到美式料理但又融入亞洲食材等特色。烤牛肉卡布沙拉，看起來像個小花園！下頭是滿滿的青翠萵苣，新鮮爽脆；上頭擺滿紅色番茄、綠色酪梨、白色水煮蛋和乳酪、棕色糖烤核桃，中間滿滿的酒紅色牛肉片，一大盅真的是美不勝收啊！甜柿紅石榴菠菜沙拉，此款沙拉用台灣嫩菠菜、柿子、紅石榴、綠捲鬚、堅果、紅捲，菠菜軟嫩而其他生菜也新鮮，整盤沙拉很豐富的色彩與配料！滿滿蔬果，健康美味！英式奶油法式吐司，有英式奶油醬、布里歐許麵包、蜂蜜奶油醬、楓糖漿及新鮮水果，吐司方面選擇布里歐麵包（Brioche），是奶油香氣味道重且口感軟的類型！水果優格燕麥杯，優格部分很清爽順口，裡面料很豐富，像是草莓、藍莓、奇異果、葡萄、烤燕麥、葡萄乾、芝麻，燕麥的部分非常多，口味上以食材本身的原味為主！非常健康！綠怪獸三明治，蔬菜、羅勒青醬、酪梨、酪梨醬、烤聖女番茄、馬芝瑞拉起司、全麥麵包。點三明治可任選配菜！Mozzarella Chees淡淡乳香與鹹味的風味，菠菜部份口感軟嫩且帶甜味，吃起來真的很順口且很有飽足感！「初芽」一個慢生活的空間，令人放鬆！Herban kitchen & bar「二本餐廳」，綠意圍繞滿滿的植物，餐廳內佈置與色調帶有淡淡的南島氛圍，有夏威夷的fu！主打療癒系美食（Comfort Food），既美味又吃得飽足過癮，店內盡量採台灣本土食材、有機蛋、食草奶油、非基因改造大豆、大量新鮮香草⋯⋯香橙味噌醬的藜麥水果沙拉，滿滿一盤各式水果與蔬菜，這盤中有藜麥、酪梨、蘋果、火龍果、小番茄、生菜和橄欖等，共七、八種以上的原型食材，營養滿分又清爽！酪梨費塔三明治，拖鞋麵包塗上厚厚一層濃郁的酪梨醬，費塔起司一樣香濃，而薄荷葉的清香讓人不覺得膩！附餐有薯條和例湯！ Herban Kitchen的早午餐，不會熱量爆炸的印象，早午餐也可以很健康！「Sarabeth’s」，想享受紐約式的早餐就來Sarabeth’s，它擁有「紐約早餐女王」、「第一名早餐」的美名！紐約酪奶經典煎餅、猶太白麵包做的三明治，還有暮光女克莉斯汀史都華最愛的沙拉、班尼迪克蛋。煙燻鮭魚班尼迪克蛋，誘人的半生熟水波蛋，淋上秘製荷蘭醬汁，獨特風味觸動味蕾！水波蛋非常軟嫩、滑嫩，配上微微酸香的荷蘭醬十分契合，搭配英式馬芬很好吃。英式馬芬是軟而有嚼勁，與荷蘭醬及蛋黃融在一塊實在很好吃！法式吐司，法式吐司是Sarabeths最為經典的料理，甜蜜香氣「法式土司」更是風靡全球，銷售千萬份。浸泡過蛋液的吐司，口感鬆軟，再經過煎煮外層帶有微微脆度！非常美味！美好的一天從早上開始，當然美麗的心情從早餐開始，假日早晨起床不blue，就是無負擔的醒來，自在地吃一頓美好的早午餐！作者為資深廣告人照片來源：作者提供。●更多文章見作者臉書，經授權刊載。●專欄文章，不代表i-Media 愛傳媒立場。(中時新聞網)